Meditação

Meditação é o que lhe traz um descanso profundo

Meditação é uma atividade em que o praticante apenas se senta e permite que a mente se dissolva. Na arte de viver, a meditação é uma atividade simplificada que pode ser facilmente praticada por todos. Meditação não é concentração. Meditação é desconcentração.

O descanso da meditação é mais profundo que o sono mais profundo que você pode ter.

Quando a mente se livra da agitação, está calma, serena e em paz, a meditação acontece.

Existem muitos benefícios da meditação. É uma prática essencial para higiene mental.

Uma mente calma, boa concentração, clareza de percepção, melhora na comunicação, florescimento de habilidades e talentos, uma forma interna inabalável, curas, a habilidade de se conectar a uma fonte interna de energia, relaxamento e rejuvenescimento são resultados de meditar regularmente.

No mundo de hoje onde o estresse se instala tão rápido que mal conseguimos perceber, a meditação não é mais um luxo, é uma necessidade! Para ter paz na mente e ser incondicionalmente feliz, precisamos acessar o poder da meditação.

Quem somos?

A Era Branca é uma Associação Beneficente sem fins lucrativos, que tem como objetivo, contribuir com o crescimento e o desenvolvimento do ser humano, através de boas práticas, unindo ensinamentos religiosos ocidentais e orientais. Bem como a difusão da música transmitida pela espiritualidade como instrumento de cura.

                       Era Branca

Núcleo de Prevenção e Medicina Vibracional

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